“ஆரோக்கியம்”

ஆரோக்கியம்

சர்க்கரை நோய், எடை குறைப்புக்கு உதவும் GLP-1 மருந்துகள்: கண் பார்வைக்கு ஆபத்தா?

22 அக்டோபர் 2026 8 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க எளிய வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள்

22 அக்டோபர் 2026 3 நிமிட வாசிப்பு

சமையல்

ஆரோக்கியம் நிறைந்த கம்பு ரொட்டி மற்றும் தக்காளி சட்னி செய்முறை

22 அக்டோபர் 2026 7 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

காண்டாக்ட் லென்ஸ் பயன்படுத்துவோர் கவனத்திற்கு: தவிர்க்க வேண்டிய முக்கிய தவறுகள்

22 அக்டோபர் 2026 5 நிமிட வாசிப்பு

சமையல்

சுவையான சிக்கன் கெட்டி குழம்பு: 3/4 கிலோ சிக்கனில் அசத்தலான ரெசிபி இதோ!

21 அக்டோபர் 2026 8 நிமிட வாசிப்பு

அழகு குறிப்புகள்

அடர்த்தியான கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய 5 ஆரோக்கியமான விதைகள்

21 அக்டோபர் 2026 7 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

இறுக்கமான உள்ளாடை விந்தணு பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா? மருத்துவ ரீதியான விளக்கங்கள்

21 அக்டோபர் 2026 8 நிமிட வாசிப்பு

சமையல்

சுவையான கருப்பு கவுனி தேங்காய் பால் கஞ்சி மற்றும் கறிவேப்பிலை துவையல் செய்முறை

20 அக்டோபர் 2026 8 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

ஆயுத பூஜை சுண்டல் சாப்பிட்ட பின் ஏற்படும் வாயுத் தொல்லையை நீக்க சில இயற்கை வழிகள்

20 அக்டோபர் 2026 8 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

மன அழுத்தத்தை விரட்ட 5 எளிய வழிகள்: உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துங்கள்

20 அக்டோபர் 2026 8 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

கைகளில் சொடக்கு எடுக்கும்போது சத்தம் வருவது ஏன்? அது ஆபத்தானதா?

20 அக்டோபர் 2026 8 நிமிட வாசிப்பு

உடற்பயிற்சி

வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி தொடங்குவதற்கான எளிய வழிகாட்டி

19 அக்டோபர் 2026 7 நிமிட வாசிப்பு