காண்டாக்ட் லென்ஸ் பாதுகாப்பு: நாம் செய்யும் தவறுகள்
நவீன காலத்தில் கண்ணாடி அணிவதைத் தவிர்த்து, பலரும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியுள்ளனர். பார்வைக் குறைபாட்டைச் சரிசெய்யவும், அழகுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படும் இந்த லென்ஸ்கள் கண்களுக்கு மிகவும் அருகில் வைக்கப்படுவதால் கூடுதல் கவனம் தேவை. ஆனால், விழிப்புணர்வு இல்லாததால் பலர் பலவிதமான தவறுகளைச் செய்கிறார்கள். இது இறுதியில் கண் பார்வைக்கே ஆபத்தாக முடிய வாய்ப்புள்ளது.
சென்னை டிடிகே சாலையில் அமைந்துள்ள மேக்ஸிவிஷன் சூப்பர் ஸ்பெஷாலிட்டி கண் மருத்துவமனையின் முன்னணி கண் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் ஸ்ரீகாந்த் ராமசுப்பிரமணியன் காண்டாக்ட் லென்ஸ் பயன்படுத்துவோர் தவிர்க்க வேண்டிய சில முக்கிய குறிப்புகளை வழங்கியுள்ளார். காண்டாக்ட் லென்ஸ் பாதுகாப்பு மாதத்தை முன்னிட்டு, கண் ஆரோக்கியத்தை எப்படிப் பாதுகாப்பது என்பதை இந்த ஆரோக்கியம் பகுதியில் விரிவாகக் காண்போம்.
தவிர்க்க வேண்டிய முக்கிய தவறுகள்
தினசரி வாழ்வில் நாம் செய்யும் சிறு அலட்சியங்கள் கூட கண்களுக்குப் பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம். லென்ஸ் தொடர்பான பொதுவான தவறுகள் பின்வருமாறு:
- சுத்தமில்லாத கைகள்: கைகளைக் கழுவாமல் லென்ஸைத் தொடுவது கண்களில் பாக்தீரியா தொற்று ஏற்பட வழிவகுக்கும்.
- தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது: லென்ஸைச் சுத்தம் செய்ய குழாய் நீரையோ அல்லது உப்புக் தண்ணீரையோ எப்போது பயன்படுத்தக் கூடாது.
- நீண்ட நேரம் அணிவது: மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நேரத்திற்கு மேல் அல்லது தூங்கும் போது லென்ஸைக் கழற்றாமல் இருப்பது கண்களுக்கு ஆக்சிஜன் தடையை ஏற்படுத்தும்.
- பழைய லென்ஸ் திரவம்: லென்ஸ் பாக்ஸில் உள்ள பழைய திரவத்தை மாற்றாமல், அதிலேயே மீண்டும் புதிய திரவத்தைச் சேர்ப்பது தவறு.
முறையான பராமரிப்பு முறைகள்
கண்களின் பாதுகாப்பிற்குச் சரியான முறையில் லென்ஸைப் பராமரிப்பது மிகவும் அவசியம். லென்ஸை அணிவதற்கு முன்பும் கழற்றுவதற்கு முன்பும் சோப்பு போட்டு கைகளை நன்றாகக் கழுவ வேண்டும். லென்ஸ் சேமிப்பு பெட்டியை (Lens Case) குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் மாற்றிவிட வேண்டும். எக்காரணம் கொண்டும் மற்றவர்கள் பயன்படுத்திய லென்ஸையோ அல்லது உங்களுடைய லென்ஸையோ வேறு யாருக்கும் பகிரக் கூடாது.
கண்களில் ஏற்படும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
கண்களில் தொடர்ந்து எரிச்சல், சிவந்து போவது, அதிகப்படியான நீர்ப்பெருக்கு, மங்கலான பார்வை அல்லது வெளிச்சத்தைத் தாங்க முடியாத நிலை போன்ற ஏதேனும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக லென்ஸைக் கழற்றிவிட வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளைத் தொடர்ந்து உதாசீனப்படுத்தினால் கார்னியா புண் போன்ற தீவிரமான கண் பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும். உடனே அருகிலுள்ள கண் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
முடிவுரை
காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் நமது அன்றாட வாழ்க்கையை எளிதாக்கினாலும், அவற்றுக்கு முறையான பராமரிப்பு தேவை. கண் மருத்துவப் நிபுணர்களின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றி, பாதுகாப்பான முறையில் லென்ஸைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நமது விழித்திரையைப் பாதுகாக்கலாம். அழகை விட கண் ஆரோக்கியமே எப்போதும் முதன்மையானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
